Meine Beratungsangebote

Unterstützung in herausfordernden Zeiten

Jeder Mensch erlebt im Laufe seines Lebens Herausforderungen, die ihn an Grenzen bringen. Ob in der Partnerschaft, der Familie, im Beruf oder durch persönliche Veränderungen – manchmal braucht es einen geschützten Raum und eine neue Perspektive, um Klarheit und Orientierung zu gewinnen.

Mit meiner psychologischen und systemischen Beratung & Coaching begleite ich Sie individuell und bedürfnisorientiert. Mein Ansatz ist lösungsorientiert und darauf ausgerichtet, Sie dabei zu unterstützen, eigene Ressourcen zu entdecken, neue Wege zu finden und gestärkt in die Zukunft zu gehen.

Egal, ob Sie sich in einer akuten Krise befinden oder präventiv an Ihrer persönlichen Entwicklung arbeiten möchten – gemeinsam erarbeiten wir Strategien, um innere Stabilität und Zufriedenheit zu fördern.

Honorar für 60 Min: 75€

Hier finden Sie einen Überblick über meine Beratungsschwerpunkte:

In einer Partnerschaft kann es Phasen der Unsicherheit und Distanz geben. Gemeinsam erarbeiten wir neue Kommunikationswege, um einander besser zu verstehen und Vertrauen wiederherzustellen. Durch systemische Methoden gewinnen Sie neue Perspektiven und finden Lösungen, die Ihre Beziehung stärken.

Honorar für 60 Min: 150€

Jeder Mensch erlebt unterschiedliche Lebensphasen, die Herausforderungen mit sich bringen. Ob Wechseljahre, Ruhestand oder persönliche Krisen – ich begleite Sie einfühlsam und unterstütze Sie dabei, Klarheit zu gewinnen und Ihre neue Lebenssituation aktiv zu gestalten.

Ob berufliche Veränderungen oder private Neuausrichtung – manchmal braucht es einen Perspektivwechsel, um neue Möglichkeiten zu erkennen. Gemeinsam identifizieren wir Ihre Stärken und Wünsche, damit Sie mutig Ihren neuen Weg gehen können.

Familienleben kann herausfordernd sein – sei es durch Konflikte zwischen Eltern und Kindern oder Spannungen im erweiterten Familienkreis. In der Beratung schaffen wir Raum für gegenseitiges Verständnis und entwickeln Strategien, um ein harmonischeres Miteinander zu ermöglichen.

Sie stehen an einem beruflichen Wendepunkt oder wünschen sich Veränderung? Ich unterstütze Sie dabei, Ihre beruflichen Ziele zu klären, Potenziale zu entfalten und neue Perspektiven zu entwickeln, um eine erfüllende Tätigkeit zu finden.

Wenn der Alltag zur Belastung wird und Erschöpfung überhandnimmt, ist es wichtig, innezuhalten. Ich helfe Ihnen, Ursachen für Überlastung zu erkennen und Wege zu finden, wie Sie neue Kraft schöpfen und gesunde Grenzen setzen können.

Dauerhafter Stress wirkt sich negativ auf Körper und Geist aus. Mit individuell angepassten Methoden erarbeiten wir Strategien zur Stressbewältigung, damit Sie mehr Gelassenheit und innere Balance in Ihren Alltag integrieren können.

Mobbing kann tiefgreifende Auswirkungen auf das Selbstwertgefühl haben. In einem geschützten Rahmen finden wir gemeinsam Wege, um sich aus belastenden Situationen zu befreien und innere Stärke zurückzugewinnen.

Alexandra Maierhofer - Vertrauensvoll Coaching
Alexandra Maierhofer - Vertrauensvoll Coaching
Alexandra Maierhofer - Vertrauensvoll Coaching

Gemeinsam finden wir

Ihren Weg!

Häufige Fragen

Ich habe hier für Sie die häufigsten Fragen und Antworten rund um mein Coaching zusammengestellt.
Gerne können Sie mich aber auch jederzeit per E-Mail oder telefonisch kontaktieren.

Psychologische-systemische Beratung und Coaching helfen dabei, neue Perspektiven zu entwickeln und persönliche Herausforderungen besser zu bewältigen. Ich begleite Sie individuell auf Ihrem Weg zu mehr Klarheit, Selbstbestimmung und innerer Balance.

Mein Angebot richtet sich an Einzelpersonen, Paare und Familien, die sich in schwierigen Lebensphasen befinden, sich neu orientieren möchten oder Unterstützung bei persönlichen oder zwischenmenschlichen Themen suchen.

Jede Sitzung beginnt mit einer Analyse Ihrer aktuellen Situation. Wir besprechen Ihre Anliegen, definieren Ziele und arbeiten gemeinsam an Lösungen. Dabei nutze ich bewährte systemische Methoden, um Sie bestmöglich zu unterstützen.

Gemeinsam, in der ersten Sitzung, legen wir individuell für ihre Bedürfnisse die Sitzungslänge fest. Diese kann zwischen 60 und 120 Minuten variieren.

Die Anzahl der Sitzungen hängt von Ihrem individuellen Anliegen ab. Manche Themen lassen sich in wenigen Sitzungen klären, während andere eine längerfristige Begleitung erfordern.

Ich unterstütze Sie bei einer Vielzahl von Themen, darunter Beziehungskrisen, Stressmanagement, Neuorientierung, familiäre Herausforderungen, berufliche Unsicherheiten, Burnout-Prävention und Mobbing.

Coaching und psychologische Beratung sind lösungsorientierte Begleitprozesse für Menschen ohne psychische Erkrankung. Eine Therapie hingegen wird von einem Psychotherapeuten durchgeführt und richtet sich an Menschen mit behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankungen.

Die genauen Kosten richten sich nach der Art der Beratung (Einzel-, Paar- oder Familienberatung). Details dazu teile ich Ihnen gerne auf Anfrage mit.

Sollten Sie einen Termin nicht wahrnehmen können, bitte ich um eine Absage mindestens 48 Stunden vorher. Kurzfristige Absagen können leider nicht erstattet werden.

Ja, absolute Vertraulichkeit ist für mich selbstverständlich. Ihre persönlichen Informationen und Inhalte der Sitzungen werden diskret und vertraulich behandelt.

Sie können mich per Telefon, E-Mail oder über das Kontaktformular auf meiner Website erreichen, um einen Termin zu vereinbaren.

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